Jag har hittat en fantastisk GRATIS viktminsknings/hälsosajt. jag är överaskad! Den är bättre än både Viktklubb på aftonbladet och GI-viktkoll på expressen och det bästa är att den inte kostar ett öre. En nackdel kan vara att den är på engelska men man kan lägga upp egna livsmedel super enkelt och kalla dem för svenska namn så det löser mycket.Sajten är som en kombination av alla viktminskningssajter och Funbeat i ett.
Jag använder den för att se att jag håller mig inom ramen för mina kolhydrater per dag.
Det finns massor av artiklar, motiverande aktiviteter, träningsprogram med demos hur man ska utföra rörelser, man kan samla poäng och vinna "pokaler" och självklart finns en community!
Kolla gärna in den och räkna kcal för att komma i bikinin i sommar :-)
SparkPeople
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar