Idag gick startskottet - på riktigt.
Fläsket ska bort.
Det blir några veckor med mindre kolhydrater och sedan GI för hela slanten.
Idag har jag skött mig prickfritt...jag är lite förvånad.
Jag fick huvudvärk men jag har dels druckigt för lite vatten, dels kan man få det när man drastiskt drar ner på kolhydrater. Rätt åt mig. Kolhydrater har varit mitt huvudsakliga intag den senaste tiden - skäms!
Jag ska ner 10% i min första etapp. Det är nästan 10 kilo som ska bort och då kan ni räkna ut vad jag väger också. På lördag åker jag till The Diet Shop och väger in mig. Denna gång vill jag ha stöd, kanske hittar man någon kumpan där eller så blir jag bara av med kilona. Nu har jag bestämt mig och det är det viktigaste.
måndag 7 januari 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar